薰衣草精油是精油中最基礎(chǔ)的一類，一般的人都可以介紹其味道，在購買是一定要買100%純精油，千萬不要購買一些劣質(zhì)的精油。另外，如果是薰衣草精油的初學者，可以購買一些復方精油，這些復方精油一般是經(jīng)過專業(yè)的芳香調(diào)理師調(diào)配的，可以直接使用，對于初學者來說是非常合適的。如果想自己調(diào)配精油，建議先選擇一些花香類的精油，薰衣草精油、迷迭香精油、天竺葵精油等。 100%純薰衣草精油的使用方法：聞、香薰、按摩，下面為大家介紹一下。
聞
薰衣草精油可以讓人放松情緒、鎮(zhèn)靜皮膚，同時可以幫助你進入夢鄉(xiāng)，在使用的時候，可以在手上滴1滴薰衣草精油，然后雙手搓熱，將雙手靠近鼻子，深深吸入，你會覺得身體和緊張的神經(jīng)得到了放松。
香薰
可以將5-6滴薰衣草精油滴入熏香爐中熏香，讓香薰的力量幫助你放松身體。
按摩
如果你要用薰衣草精油按摩肌膚，那么一定要先進行稀釋的工作，可以用基礎(chǔ)油混合1滴薰衣草精油，然后進行按摩，你也可以將薰衣草精油6滴滴入洗澡水中，讓整個身體都浸泡到水中20分鐘，還可以將1滴薰衣草精油與日常的護膚乳霜乳液混合，也達到稀釋的作用。
需要提醒的是，因個人膚質(zhì)狀況不相同，使用精油的時候，最好現(xiàn)在皮膚測試，因為精油屬于植物中萃取的高濃度物質(zhì)。皮膚測試的方法是將1滴精油混合基底油，擦在耳朵后面或者手肘內(nèi)側(cè)，如沒有不適，就可以放心使用。
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