慕思攜手福布斯發(fā)布中國企業(yè)家睡眠指數(shù)白皮書

3月20日，北京。關(guān)注中國企業(yè)家睡眠狀況，權(quán)威論證睡眠與健康、生活方式以及財(cái)富積累之間的關(guān)系，“福布斯健康經(jīng)濟(jì)與生活方式高峰論壇暨中國企業(yè)家睡眠指數(shù)白皮書發(fā)布會(huì)”在北京國家會(huì)議中心盛大召開。該份白皮書首度披露中國企業(yè)家睡眠狀況，中國企業(yè)家平均睡商指數(shù)為61.33分，這是第一次對(duì)中國企業(yè)家這個(gè)群體做出的量化的睡眠評(píng)分。m.mkyah.cn 品牌網(wǎng)

本次活動(dòng)由《福布斯》中文版和慕思寢具聯(lián)合主辦，并獲得中國睡眠協(xié)會(huì)、中國醫(yī)師協(xié)會(huì)睡眠專業(yè)委員會(huì)和衛(wèi)生部新聞宣傳中心的大力支持。中金首席經(jīng)濟(jì)學(xué)家彭文生、均瑤集團(tuán)總裁王均豪、依文集團(tuán)董事長夏華、太美集團(tuán)CEO胡世輝、睡眠專家 Phyllis Cheung Zee、慕思寢具總裁姚吉慶、《福布斯》中文版總編輯周健工、《福布斯》中文版總裁張穎、《福布斯生活》執(zhí)行主編謝珂等國內(nèi)外重量級(jí)嘉賓蒞臨參會(huì)。

這是中國首個(gè)評(píng)估中國企業(yè)家睡商指數(shù)的詳細(xì)報(bào)告，可以更好地理解企業(yè)家日常行為模式。配合《2014中國企業(yè)家睡眠指數(shù)白皮書》的發(fā)布，《福布斯生活》于“2014年世界睡眠日”期間舉辦“福布斯健康經(jīng)濟(jì)與生活方式高峰論壇”，通過活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的思想碰撞，進(jìn)一步深入探討“財(cái)富與睡眠”之間的深層關(guān)系，探尋睡眠與經(jīng)濟(jì)的宏觀問題。

針對(duì)本次調(diào)研，《福布斯》中文版總裁張穎指出，福布斯重視中國企業(yè)家的報(bào)道和調(diào)研，倡導(dǎo)健康積極的生活方式，針對(duì)中國企業(yè)家的健康生活方式展開各類研究，此次睡眠指數(shù)白皮書得到了慕思寢具的大力支持，取得了很好的結(jié)果。

慕思總裁姚吉慶表示，企業(yè)是否能持續(xù)創(chuàng)新并發(fā)展壯大，很大程度上取決于企業(yè)家的工作效率、滿足感和幸福感，而這些又與企業(yè)家自身工作、睡眠的平衡程度息息相關(guān)。慕思希望通過此次調(diào)研共同推動(dòng)社會(huì)各界對(duì)于健康睡眠、幸福生活的探索與追求，也進(jìn)一步傳播健康睡眠文化，喚醒企業(yè)家和普通大眾對(duì)睡眠的重視。

論壇現(xiàn)場(chǎng)，《福布斯》中文版總裁張穎、慕思寢具公司總裁姚吉慶共同主持白皮書發(fā)布儀式;《福布斯生活》執(zhí)行主編謝珂就白皮書進(jìn)行主題闡釋，挖掘睡眠與生活質(zhì)量、財(cái)富創(chuàng)造、成功理念、幸福感的內(nèi)在聯(lián)系，提出知行合一，彌合健康認(rèn)知和生活踐行方式之間的鴻溝。慕思總裁姚吉慶指出，福布斯長期致力于企業(yè)家研究，本次攜手福布斯聚焦中國企業(yè)家，是為了探尋睡眠對(duì)于企業(yè)家的影響程度，進(jìn)而探尋睡眠與經(jīng)濟(jì)的之間的宏觀命題。

聚焦中國企業(yè)家 推動(dòng)健康睡眠普及

在世界睡眠日即將到來之際，本次高峰論壇主要聚焦中國企業(yè)家這一高端人群的睡眠狀況，并積極探討睡眠與經(jīng)濟(jì)之間的深層次聯(lián)系。本次白皮書調(diào)研于2014年12月啟動(dòng)，歷經(jīng)4月重磅出爐。調(diào)研涵蓋28個(gè)省份，對(duì)東部、中部和西部的企業(yè)家睡眠狀況都有較為詳細(xì)的考察，其中一線城市樣本量占比為37.9%，二線城市占比32.4%，三線城市占比29.7%;調(diào)研樣本量為從21歲至70歲不等的1130位中國企業(yè)家，其中重量級(jí)企業(yè)家大約占樣本量14%。另外，樣本中男性占比約68.4%，女性占比約31.6%;中大型企業(yè)家占比約14%，中型企業(yè)家占比約21.3%，小型企業(yè)家占比約37%，微型企業(yè)家占比約27.7%。

白皮書以專業(yè)的睡眠醫(yī)學(xué)理論為指導(dǎo)，從“社會(huì)調(diào)查”、“睡眠日志管理”、“生命體征調(diào)查”和“生活方式記錄”四個(gè)維度出發(fā)，結(jié)合中國企業(yè)家群體特性，將睡眠與企業(yè)家的自我認(rèn)知、身心狀況、生活模式、工作方式、企業(yè)經(jīng)營發(fā)展及居住環(huán)境等進(jìn)行了有機(jī)全面地結(jié)合，有的放矢地考察中國企業(yè)家的睡眠質(zhì)量。首次量化評(píng)估了中國企業(yè)家的睡眠質(zhì)量和睡眠認(rèn)知，進(jìn)行了企業(yè)家睡眠狀況與經(jīng)營狀況、生活狀況的相關(guān)性研究。

對(duì)于今年慕思聚焦企業(yè)家的睡眠調(diào)研，有專家指出，慕思寢具在健康睡眠領(lǐng)域具有絕對(duì)權(quán)威性和專業(yè)性，在全球范圍內(nèi)都是健康睡眠理念的積極推動(dòng)者和倡導(dǎo)者，更重要是慕思去年就成功發(fā)布了《中國睡商白皮書》，具有豐富的調(diào)研經(jīng)驗(yàn)和基礎(chǔ)。事實(shí)表明，此次睡眠指數(shù)白皮書在慕思的大力支持，取得了很好的結(jié)果。

慕思寢具總裁姚吉慶表示，企業(yè)是否能持續(xù)創(chuàng)新并發(fā)展壯大，很大程度上取決于企業(yè)家的工作效率、滿足感和幸福感，而這些又與企業(yè)家自身工作、睡眠的平衡程度息息相關(guān)，慕思希望通過此次調(diào)研，為企業(yè)家在工作、生活、休息之間找到平衡，共同推動(dòng)社會(huì)各界對(duì)于健康睡眠、幸福生活的探索與追求，也進(jìn)步一普及健康睡眠知識(shí)，傳播健康睡眠文化，喚醒企業(yè)家和普通大眾對(duì)睡眠的重視，讓更多國人認(rèn)識(shí)到健康睡眠的重要性。

企業(yè)家欠缺黃金睡眠 四個(gè)方法可改善

《中國企業(yè)家睡眠指數(shù)白皮書》調(diào)查結(jié)果顯示，中國企業(yè)家的平均睡眠時(shí)間為7小時(shí)05分，“睡眠剝奪”情況并不像人們想象的那樣嚴(yán)重，但是他們普遍缺乏黃金睡眠，即缺乏比較有助于人體恢復(fù)精力和體力的深度睡眠，而壓力是導(dǎo)致這一情況出現(xiàn)的主要原因。

本次調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國企業(yè)家的睡眠平均時(shí)長并不短，為7小時(shí)05分鐘，因此從表面數(shù)據(jù)看中國企業(yè)家的睡眠剝奪并未如人們想象中那樣嚴(yán)重，但我們同時(shí)發(fā)現(xiàn)，中國企業(yè)家普遍缺乏黃金睡眠，超半數(shù)認(rèn)識(shí)到睡眠影響自己的決策能力和企業(yè)經(jīng)營狀況。調(diào)研顯示，中國企業(yè)家十分注重飲食健康，但卻普遍缺乏運(yùn)動(dòng)，而在改善睡眠方面，他們非?；乇懿捎孟麡O的方式如服用安眠藥物解決問題。企業(yè)家尋求解決問題的天性使得他們?cè)谶x擇解決問題時(shí)會(huì)采取理性態(tài)度，但他們采取的很多方式表明，在改善睡眠方面，企業(yè)家普遍欠缺專業(yè)指引，絕大部分企業(yè)家不懂得通過專業(yè)方式解決睡眠問題。白皮書還揭示出睡眠環(huán)境、職位身份等因素對(duì)于企業(yè)家睡眠質(zhì)量的影響。

那么，企業(yè)家群體該如何改善睡眠狀況呢?《白皮書》通過分析調(diào)研數(shù)據(jù)，給出了五條改善路徑。一是改善睡眠環(huán)境，尤其強(qiáng)調(diào)位于風(fēng)景幽靜之處的第二居所，將可以有效緩解都市生活的喧囂與壓力，而調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，擁有獨(dú)家性質(zhì)第二居所的企業(yè)家僅占29.2%;二是重視對(duì)睡眠的投資，這點(diǎn)相對(duì)樂觀，受調(diào)查的68.9%的企業(yè)家熱衷對(duì)提升睡眠質(zhì)量的投資，但對(duì)于整套寢具的投資額度相對(duì)偏低，其中投資10萬元以上的僅占2.2%;三是使用專業(yè)的睡眠設(shè)備提升睡眠質(zhì)量，例如睡眠呼吸機(jī)和電子睡眠儀，僅有4.9%和2.9%的企業(yè)家表示會(huì)使用;四是個(gè)人心態(tài)上的轉(zhuǎn)變，即通過運(yùn)動(dòng)、娛樂等種種方式釋放或緩解壓力，17.3%的企業(yè)家表示，在面對(duì)壓力時(shí)會(huì)選擇默默承受。

引領(lǐng)健康睡眠潮流 慕思力促睡眠產(chǎn)業(yè)發(fā)展新高

作為中國健康睡眠產(chǎn)業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)品牌，慕思始終將自己定位為“全球健康睡眠資源整合者”，以“讓人們睡得更好”為己任，在這一理念的指引下，慕思已連續(xù)多年成功舉辦“全球健康睡眠文化之旅”活動(dòng)。而此次國內(nèi)首部《中國企業(yè)家睡眠指數(shù)白皮書》的推出，不但再一次充分展示了慕思“健康睡眠領(lǐng)導(dǎo)者”的形象與地位，對(duì)于整個(gè)睡眠產(chǎn)業(yè)向更高層次邁進(jìn)，也無疑具有積極的促進(jìn)作用。

與會(huì)睡眠專家指出，國內(nèi)一直缺少真實(shí)、可靠、樣本量大、針對(duì)企業(yè)精英群體的睡眠狀況調(diào)研資料，中國企業(yè)家的睡眠狀況一直處于模糊狀態(tài)，此次慕思攜手《福布斯》啟動(dòng)國內(nèi)首部《中國企業(yè)家睡眠指數(shù)白皮書》，對(duì)于研究中國企業(yè)家睡眠問題具有較高的參考價(jià)值和獨(dú)特意義。這個(gè)群體對(duì)于睡眠的認(rèn)知所呈現(xiàn)出的生活方式、生活質(zhì)量和自我認(rèn)知，濃縮了當(dāng)代人的價(jià)值觀和取舍觀，也集中體現(xiàn)了人們對(duì)于睡眠和創(chuàng)富成功之間關(guān)系的看法，所以，關(guān)注這個(gè)群體有助于我們可以更好梳理占據(jù)三分之一生命的“睡眠”的理解。

慕思總裁姚吉慶在論壇上表示，雖然本次發(fā)布的白皮書是針對(duì)中國的企業(yè)家群體的，但慕思的目標(biāo)是向全體國人傳遞健康睡眠的理念。因?yàn)檫@個(gè)產(chǎn)業(yè)才剛剛起步，市場(chǎng)還不是很成熟，二慕思作為健康睡眠系統(tǒng)的先行者與引領(lǐng)者，有責(zé)任有義務(wù)通過自己的努力，逐漸提升市場(chǎng)的容量和消費(fèi)認(rèn)知，并通過推出《中國企業(yè)家睡眠指數(shù)白皮書》、投資建設(shè)全球健康睡眠文化產(chǎn)業(yè)總部基地等實(shí)際行動(dòng)，為產(chǎn)業(yè)發(fā)展提供方向和動(dòng)力。

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