眾所周知，DHA是促進寶寶大腦和視力發(fā)育的重要物質(zhì)，擁有“腦黃金”之美稱。而很多媽媽們在孕期或者孩子成長過程中都免不了會補充DHA 。而目前，市面上的DHA補充劑主要有魚油DHA和藻油DHA，這兩種有什么區(qū)別呢，哪種更適合孩子補充呢？
一、魚油DHA
魚油DHA主要是從深海魚油中提取，有以下特點：
1、魚油的DHA含量雖然比較高，但EPA含量也相對較高，對孩子體內(nèi)ARA的生成有不利影響。
2、EPA(二十碳五烯酸)的含量較高，使DHA所占的比例過低，與母乳相差較大，不符合孩子的生理需求。
3、魚類不同程度會受到汞、鉛等重金屬或砷等有害物的污染，安全性低。
4、深海魚油提取的DHA是有利于老年人、成年人的，因為EPA具有降血脂、稀釋血液的作用。
二、藻油DHA
藻油DHA是從藻類中提取，有以下特點：
1、藻類也是目前世界上最純凈、最安全的DHA來源。
2、藻類DHA含量高，EPA含量極低。
2、藻類提取是純天然植物性的，沒有魚腥味，抗氧化能力強，如果深海魚油提取的話，它的性質(zhì)比較活躍，就很容易氧化變腥。
3、藻類提取的DHA最有利于嬰幼兒的吸收，并可以有效促進寶寶視網(wǎng)膜的發(fā)育。
三、怎么選擇DHA補充劑好
所以，相比魚油而言，藻油是更干凈的。尤其是藻油DHA不含有EPA。所以，如果不想讓孩子冒險，那家長們就給孩子選擇藻油DHA吧，更放心。
但是，市面上無論是魚油DHA還是藻油DHA的補充劑，都可能會帶有腥味，而孩子年紀小，比較挑食，大多不喜歡這類帶有腥味的補充劑，不愿意吃怎么辦呢？
這時候就可以考慮湯臣倍健的DHA藻油軟糖，不同于一般的藻油DHA補充劑，湯臣倍健DHA藻油軟糖是把將“有智慧”的純凈DHA藻油，蘊藏在甜橙果味軟糖中，每粒就含DHA 48毫克，不含腥味的DHA，并且是零添加蔗糖，家長們無需擔心孩子吃多蛀牙。
并且，湯臣倍健DHA藻油軟糖采用的DHA萃取自潔凈海區(qū)海洋藻種，純植物性DHA不含EPA，更純凈、更易吸收，更適合兒童補充。
每天只需吃4粒湯臣倍健DHA藻油軟糖可以補充DHA 200mg，支持腦神經(jīng)生長發(fā)育和視覺發(fā)育，為智力和視力加分！
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