瑜伽墊怎么清洗

瑜伽墊的清洗關鍵在于要保護瑜伽墊上的防滑組織，因為這些防滑組織是瑜伽墊上最重要的部分，是保護我們練習瑜伽時避免運動傷害的重要武器。一般來說，如果你每周能達到3-4次的瑜伽墊使用，可以用隔周清洗的頻次保持瑜伽墊的衛(wèi)生。

不太臟的瑜伽墊可以這樣清洗：

兩杯水加4滴洗潔精放入噴霧器內(nèi)，噴洗瑜伽墊后，再用乾布擦乾。

很久沒有清洗，污漬很深的瑜伽墊可以這樣清洗：

浴缸加滿冷水，放加入洗衣粉。洗衣粉愈少愈好，因為任何殘留，都會讓清洗后的瑜伽墊變滑。然后用濕布擦洗墊子，再沖干凈。用大乾毛巾卷起瑜伽墊，吸乾多余的水分。陰涼處風干，避免太陽直射。

現(xiàn)在知道瑜伽墊是怎么清洗的吧!時常清洗，可以去掉細菌。

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