如何調(diào)整汽車頭枕 調(diào)整不當(dāng)會有什么傷害

1、調(diào)整座椅角度，使背部盡可能直立

在調(diào)節(jié)頭枕高度之前，我們要做的事情就是調(diào)節(jié)座椅靠背的角度。我們知道，頭枕與座椅靠背接觸的人體部位分別是頭頸部和背部，頭頸部與身體之間的角度越趨于平緩，就越能減低車輛被撞時乘員的受傷程度。這里需要注意的是，座椅靠背角度并不是越直越好，應(yīng)盡量保持微微后傾。

2、頭枕高度應(yīng)與頭部平齊

上文已經(jīng)提到，頭枕最柔軟且保護(hù)程度最高的部位是在頭枕中部。因此，頭枕高度應(yīng)該調(diào)整至與頭部平齊，或者頭枕中間柔軟部位與耳朵上沿平行，當(dāng)車輛受到劇烈撞擊的時候，頭枕才能有效保護(hù)頭部和頸椎。

3、后腦與頭枕的間距要盡可能小

從物理角度考慮，在汽車受到撞擊時，后腦與頭枕之間的距離越小，頭枕對頭頸部起到的的緩沖作用就越大。這個間距最多不要超過4厘米，相當(dāng)于兩根手指并列的寬度。此外，我們還可以在座椅上加裝頸枕，加強(qiáng)座椅的保護(hù)效果。

4、頭枕高度調(diào)整后要看插銷卡位是否穩(wěn)固

按照以上的步驟調(diào)節(jié)好座椅角度和頭枕高度后，應(yīng)將頭枕固定好在相應(yīng)高度的卡位中，使頭枕不搖晃，并且兩根插銷插入的長度要相等。

5、女性開車更應(yīng)調(diào)好頭枕高度，身體盡量向前傾

在車輛碰撞事故中女性比男性發(fā)生頭部頸部受傷的幾率高出1.8~2.2倍。因此女性開車更應(yīng)該注意調(diào)好汽車頭枕高度，并且身體盡量向前傾。

6、汽車后排坐椅最好也安裝頭枕

目前市場上常見的頭枕面料多為高級絲毛、絨面或純棉材質(zhì)，里面填充有蓬松棉。建議購買頭枕時挑選富有彈性、手感舒適的產(chǎn)品。另外，有些劣質(zhì)頭枕里填充了“黑心棉”，對人體健康有害，也要多留意。

汽車頭枕并不僅僅是為了營造舒適感，在緊急情況時對車內(nèi)乘員起到關(guān)鍵的保護(hù)作用才是汽車頭枕的價值所在。所以，我們在日常用車的過程中，應(yīng)該注重頭枕高度的調(diào)節(jié)，讓頭枕成為保護(hù)我們的裝置，而不要只關(guān)心頭枕是否讓自己舒服。