實(shí)用面部按摩排毒法 有效果嗎

下面介紹一種可以促進(jìn)臉部皮膚新陳代謝的按摩手法,可以讓你短時(shí)間內(nèi)有事半功倍的保健功效,不妨試試。

Step1:脖子處由鎖骨的平行位置向上雙手輪流提拉肌膚,每個(gè)部位5次,直至按摩完整個(gè)脖子。

Step2:手指從唇下方沿下頜骨滑動(dòng)至耳朵下方,該動(dòng)作重復(fù)10次。

Step3:用雙手手指由唇下方向唇上方打半個(gè)圓圈,該動(dòng)作重復(fù)10次。

Step4:鼻翼處用雙手手指由里向外打圈按摩,該動(dòng)作重復(fù)10次。

Step5:雙手手指輪流從鼻頭處向上提拉至額頭處,該動(dòng)作重復(fù)10次。

Step6:用雙手輪流由下而上提拉臉頰皮膚,該動(dòng)作重復(fù)10次。

Step7:用雙手手指,依次:1由嘴角提拉至耳朵下方,沿臉部邊緣處向下滑動(dòng)至下頜骨處。2由鼻翼提至耳部中間位置,沿臉部邊緣處向下滑動(dòng)至下頜骨處。3由眼框提至太陽(yáng)穴,沿臉部邊緣處向下滑動(dòng)至下頜骨處。每組動(dòng)作3次。

Step8:用雙手手指,依次:1由嘴角打圈至耳朵下方。2由鼻翼打圈耳部中間位置。3由眼框打圈太陽(yáng)穴。每組動(dòng)作3次。

Step9:用雙手無(wú)名指,在臉頰部由內(nèi)到外,從下到上,打圈按摩10次。

Step10:用雙手無(wú)名指,由內(nèi)到外,點(diǎn)按眼下的肌膚至外眼角,再沿臉部邊緣處向下滑動(dòng)至下頜骨處。重復(fù)3次。

Step11:額頭部位,雙手雙指交替向上提拉按摩肌膚,每個(gè)部位3次,直至按摩完整個(gè)額頭。

Step12:用雙手指腹輕輕拍打整臉肌膚約20下。

面部排毒有用嗎?當(dāng)然有用，只是要堅(jiān)持以上的面部按摩排毒法，才能達(dá)到排出身體毒素的效果。

臉是一面能照出健康的鏡子,不良的生活作息規(guī)律、不良的飲食規(guī)律、體內(nèi)臟器失調(diào)等問(wèn)題,最能體現(xiàn)在臉部皮膚上,黑眼圈、臉色暗淡就是典型的體內(nèi)經(jīng)絡(luò)受阻、營(yíng)養(yǎng)運(yùn)輸和毒素代謝受影響的表現(xiàn),如果僅僅借助于涂抹護(hù)膚品,是無(wú)法解決根本性問(wèn)題的。那么面部排毒有用嗎?是有用的，貴在堅(jiān)持。