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1. 不要在同一邊使用拐杖：使用拐杖是為了支撐身體的重量和平衡，如果你在同一邊使用拐杖，會(huì)導(dǎo)致身體的不平衡，容易失去平衡。
2. 不要彎曲手肘使用拐杖：當(dāng)你使用拐杖時(shí)，手肘應(yīng)該略微彎曲，但不應(yīng)過(guò)度彎曲。如果你手肘過(guò)度彎曲，可能會(huì)導(dǎo)致手肘疼痛或其他傷害。
3. 不要使用損壞或不適合的拐杖：使用損壞或不適合的拐杖會(huì)使支撐身體的能力降低，可能會(huì)導(dǎo)致骨折或其他傷害。
4. 不要滑動(dòng)或跳躍時(shí)使用拐杖：滑動(dòng)或跳躍時(shí)，你需要保持穩(wěn)定，使用拐杖可能會(huì)使你的身體不穩(wěn)定，容易失去平衡。
5. 不要在障礙物上使用拐杖：在障礙物上使用拐杖可能會(huì)使你失去平衡，容易受傷。你應(yīng)該盡量避免使用拐杖在起伏不平或有障礙物的路上行走。
6. 不要過(guò)度使用拐杖：過(guò)度使用拐杖可能會(huì)導(dǎo)致其他身體部位的疼痛或受傷，因此，你應(yīng)該根據(jù)需要使用拐杖，并遵循醫(yī)生的建議。
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