一般來說，外賣鋁箔餐盒可以微波加熱，但需要注意以下幾點(diǎn)：
1. 鋁箔是導(dǎo)電的，因此需要將鋁箔餐盒中的食物轉(zhuǎn)移到微波瓷盤或玻璃盤中加熱，以避免鋁箔與微波爐產(chǎn)生火花。
2. 如果外賣鋁箔餐盒上覆蓋有塑料蓋或膜，請先將其取下后再加熱。
3. 不要將鋁箔餐盒放在微波爐中央，應(yīng)該放在微波爐的一側(cè)，以免產(chǎn)生不均勻的加熱。
4. 在微波爐中加熱外賣鋁箔餐盒時(shí)，應(yīng)該定時(shí)檢查食物的溫度，以免食物過熱或烤焦。
總之，外賣鋁箔餐盒可以微波，但需要注意加熱技巧和安全問題。
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